您很有可能会拿到所有可口的柠檬醋汁调味料。它’轻便,新鲜且容易上手,因为它几乎适用于任何沙拉。

另一个#EBFbasics食谱来了!我从《吃鸟食》开始了这个新系列 快速腌洋葱 现在我想分享一个在很多食谱中都可以使用的香醋!

在一个小的金属螺盖玻璃瓶的柠檬选矿有拿着一把白色匙子的妇女的。

至少由于我的姨妈,我被带到了自制调料的世界。我们通常在家中购买商店购买的敷料,而没有 商店购买的健康沙拉酱 —我最喜欢的是卡塔琳娜(Catalina),它本质上是伪装成番茄酱的液态糖。我第一次在阿姨家吃自制的醋汁,从那时起,我就沉迷于自制的调味料(查看我的一些个人收藏) 这里 )。我这么爱沙拉的一个重要原因是自制调料。 #gamechangers

柠檬选矿顶上的射击在一个小金属螺盖玻璃瓶的用沙拉和金在背景中分叉。

如果您通常在沙拉中只是油和醋gal,请向我保证,您可以尝试一下这种基本的柠檬香醋!即使如此简单,它也将使您的沙拉更上一层楼。它几乎适用于任何沙拉。如果您没有香醋食谱,那么您可以选择这个食谱。这也可以用作基础的油醋汁配方–在此基础上制作您的招牌油醋汁。我用它在碗里,甚至用作切碎蔬菜的蘸酱。

在下毛毛雨在蔬菜沙拉的一把白色匙子的柠檬选矿。

关于此食谱的一些注意事项:

  • 我喜欢在沙拉酱中添加一点甜味,以使风味更圆滑,并使沙拉更令我满意。如果您不喜欢添加甜味剂或正在观察糖的摄入量,则可以始终不添加甜味剂,或者减少甜味剂的使用或使用天然的零糖甜味剂,例如甜叶菊。

  • 我选择将牛至添加到该基本配方中,因为我是牛至的忠实粉丝,但可以随时使用您选择的任何香草来修剪这种牛油果!

  • 该配方可以搅拌,在搅拌机中搅拌,甚至在玻璃瓶中摇匀。选择最适合您的方法。

您最喜欢的沙拉酱是什么?对下一个#EBFbasics帖子有何要求?

打印
时钟 时钟图标 刀具 餐具图标 标记图示 文件夹图标instagram instagram图标 pinterest pinterest 图标 脸书 Facebook图标 打印 打印图标 方格 方块图标
递拿着有柠檬选矿的匙子在一个瓶子柠檬选矿。沙拉在背景中。

基本柠檬香醋酱


描述

轻盈,新鲜,易用的柠檬油醋汁,几乎适用于任何沙拉。 


配料

  • ¼杯 苹果醋
  • 2汤匙 新鲜柠檬汁
  • 2汤匙
  • 1汤匙 第戎芥末酱
  • 2茶匙 蜂蜜或枫糖浆(或甜菊)
  • 1茶匙 干牛至(或 1汤匙 新鲜)
  • 1 丁香蒜末
  • ½茶匙 海盐
  • ¼茶匙 黑胡椒
  • ½杯 + 2汤匙 橄榄油

使用说明

  1. 在一个小碗中将除橄榄油以外的所有食材一起搅拌。将橄榄油慢慢倒入碗中,并一起搅拌直至乳化。您也可以在搅拌机中将所有内容混合在一起,或在罐子中将调味料一起摇匀。
  • 类别: 敷料
  • 方法: 没有厨师
  • 美食: 美国人

营养

  • 份量: 约1汤匙
  • 卡路里: 85
  • 糖: 1g
  • 钠: 77mg
  • 脂肪: 9g
  • 饱和脂肪: 1g
  • 碳水化合物: 1g
  • 纤维: 0g
  • 蛋白: 0g
  • 胆固醇: 0mg

关键字: 柠檬酱,柠檬醋汁,柠檬醋汁

如果您尝试这种基本的柠檬香醋调料食谱,请务必发表评论和星级,让我知道结果如何! 

该帖子可能包含会员链接。谢谢您的支持。

发表评论

您的电子邮件地址不会被公开。 必需的地方已做标记 *

    6 comments
    1. 琥珀色
      一月11,2019,6:47下午

      如果有剩余,如何存储?台面或冰箱?

      1. 布列塔尼·穆林斯
        一月11,2019在7:10下午

        嗨,琥珀。绝对将其存储在冰箱中。 ðŸ™,

    2. 山姆·雷格
      一月8,2019在8:12下午

      确保你不’请勿将这种敷料长时间保存在冰箱中。未加工的大蒜放在密闭容器中会产生有氧环境,导致潜在的被污染的大蒜释放肉毒杆菌毒素(油层只会起到帮助作用)。不会’希望任何人因不知道潜在危险而无意中得到肉毒杆菌毒素!

    3. kc王
      2018年7月9日,上午7:52

      好,朋友们–我昨天做了这个,真是太神奇了!这将是我的新敷料。东西(腌制鸡肉,蔬菜沙拉,黄瓜/番茄/洋葱沙拉)…。) (我确实用了一些柠檬甜叶菊来补充一点甜味。)我在黄瓜上用了它…沙拉让它在薯条中坐了一个小时。整个碗都没了!谢谢你的食谱。 ðŸ™,

    4. kc王
      七月8,2018在2:13下午

      我的天啊!听起来很棒!我做自己的调味料,一直在寻找一种新的调味料 …。我要去这个麦田。谢谢!!!! ðŸ™,

    5. 布列塔尼奥德拉@奥德拉’s Appetite
      七月2,2018在10:39下午

      您最喜欢的6种色拉调味品就是我开始在家自制油醋汁的开始,’从那时起就没有回到商店购买过的商品!爱过太多的选择ðŸ™,

订阅+进餐!

领取免费的3天清洁饮食计划

订阅我们的列表,即可免费获得3天清洁饮食计划和购物清单的可打印PDF!