描述
富含蛋白质的棕榈鳄梨沙拉配烤虾，香菜和番茄鳄梨沙拉酱。轻盈，清新，非常适合夏天！
配料
- 2 cups 春季拌料，小菠菜，切碎的长叶莴苣（或您最喜欢的绿叶蔬菜）
- 10–12 烤虾
- ¼杯 切成薄片的棕榈心
- ¼杯 切碎的樱桃西红柿
- 1汤匙 切碎的红洋葱
- ½ 鳄梨，切成薄片
- 1–2 大汤匙新鲜香菜
- 番茄鳄梨酱
使用说明
- 对于烤虾，将虾去皮去盐，加盐和胡椒粉调味。总共烤5至7分钟，3分钟后翻转虾。
- 准备沙拉：将蔬菜加入碗中，然后放上烤虾，棕榈心，西红柿，红洋葱，鳄梨和香菜。
- 与番茄鳄梨调味酱搭配食用。
- 类别： 沙拉
- 方法： 烤架
- 美食： 美国人
营养
- 份量： 1沙拉不加调味料
- 卡路里： 285
- 糖： 5g
- 钠： 681g
- 脂肪： 11g
- 饱和脂肪： 2g
- 不饱和脂肪： 8g
- 反式脂肪： 0g
- 碳水化合物： 15g
- 纤维： 7g
- 蛋白： 23g
- 胆固醇： 0g
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