最好的健康餐食服务

是否在寻找不需要准备或烹饪的健康备餐?这里’我对顶级送餐服务的评论,包括Daily Harvest,Sakara Life,Factor 75和Daily Jars。 

如果您过去几个月来一直在关注我,那么您知道我最近进行了一次大型厨房装修。至此,项目完成,我’我沉迷于我的新厨房,但是哇,我的工作过程压力很大’想不到。绝对是 健康饮食更具挑战性 老实说,我在两个月的休假后,不愿回到厨房自己做饭。

值得庆幸的是,我找到了一些送餐服务,尝试提供健康的便餐,使我保持自己的健康目标。在寻找送餐服务时,我有几个要求:

  1. 这些饭必须准备好就可以吃了。在厨房装修的第二周左右,我们售出了除冰箱外的所有电器。像这样的送餐服务 兵马俑’s Kitchen,仍然需要准备和烹煮的蓝色围裙和太阳篮已经出来了。我坚持充分准备的饭菜,可以冷食或加热食用。
  2. 质量!我希望这些饭使用高品质的食材,即使 我没有标明饮食方式,我希望饮食健康—用真正的食物(可能的话是有机食品),大量的蔬菜制成,并且蛋白质,碳水化合物和健康脂肪之间具有良好的平衡。

So let’s jump in! I’ll give you a general overview of the meals, how delivery worked, my thoughts and a coupon code if you want to try any of the services for yourself.  Even if you aren’t undergoing a home renovation, these services a如果你是一个很好的选择 hate to cook, don’没有时间或只是想简化饮食。

最好的健康餐食服务

每日收获

该公司最初只是冰沙,但现在他们有大量基于植物的产品!他们仍然有冷冻的冰沙杯,但现在提供正餐冻糕,通宵的燕麦,收获碗和汤。这是一种基于订阅的模式,因此您可以下订单以每月或每周交付。然后,您可以从任何类别中选择一定数量的“杯子”。

我点了冰沙,通宵的燕麦,正餐冻糕和收获碗。居家装修期间,冰沙,燕麦和冻糕对我来说真的很简单而且很完美,因为我要做的就是添加杏仁奶并混合(或浸泡)成分。

总体而言,每日收获所使用的成分给我留下了深刻的印象。许多都是有机的,该公司努力与农民合作以获取最优质的食材。冰沙的味道和质地非常好(我最喜欢的冰沙是薄荷可可),我真的很喜欢肉桂蛋白+香蕉隔夜燕麦(令人惊讶的是其中加入了鹰嘴豆!)。我的冰箱里仍然有两个收割碗,所以我’我现在必须尽快尝试一下,因为我有办法加热它们!

I’d如果您建议每日收获’重新寻找早餐或午餐方便快捷的补充餐。它’也可以将它们放在冰箱中,这样您就不用’不必担心食物变质之前要快吃。

每日收获促销代码:EATINGBIRDFOOD,可免费获得3杯!

撒卡拉生活

Sakara提供100%有机和植物性餐点,餐点计划和单点菜肴。您可以选择3或5天的用餐计划,每个计划每天有3餐。

您可以从为期一周的试用期开始,也可以设置定期交付计划。我在装修过程中两次尝试了3天的计划,真的很喜欢所有的饭菜。它们在绿叶蔬菜上很大,所以我吃了很多沙拉,这很容易达到我的#saladeveryday目标!他们建议加热一些餐点,但他们’全部都完全煮熟,可以冷食,考虑到我没有’没有办法加热东西。

您可以说,Sakara团队在配方开发上付出了很多努力,因为所有餐点都是独一无二的且富有创造力。我完全崇拜的一种早餐食谱是香蕉布丁冻糕。太好了… I’我什至会尝试尽快重新创建它。因为这些餐点是植物性的,所以有时候我觉得我需要更多的蛋白质,但除此之外,我真的很喜欢美味和创意餐点。

如果您愿意,萨卡拉(Sakara)是一个不错的选择’重新寻找100%以植物为基础的有机餐食。奖励:萨卡拉也有一个 清洁精品店 提供各种小吃,饮料和补品。黑巧克力麦片很棒,我’我迷上了睡觉前喝的排毒茶。

75因子

因子75提供非转基因,无糖,无大豆和无麸质的有机和充分准备的餐食,因此它们’如果你是一个很好的选择’重新寻找古法或酮基选择。这项服务可让您选择一周内的餐点,每周有4至18餐,包括早餐,午餐和晚餐。饭菜已经准备好,但是大多数人提到您应该在进餐前先将它们加热。幸运的是,我在家庭装修即将结束时对该服务进行了测试,因此我能够轻松地在烤箱中加热餐点。

因子75膳食注重蛋白质,因此’绝对有更多的肉类产品,每顿饭都有营养标签,因此您知道确切的卡路里数/宏’s something you’重新追踪。在所有饭菜中,这些都是以撒’的最爱。他喜欢早餐的蛋杯,晚餐也给他留下了深刻的印象。

如果您愿意,因素75是我的建议’重新寻找以蛋白质为重点并包含宏的古法,酮或无麸质餐。

Factor75促销代码:EATINGBIRDFOOD,前两个订单立减$ 40

每日罐子

每日罐子是里士满当地的一家外带送餐服务,我实际上是在房屋翻新之前尝试过这种方法,但是一旦我们的厨房降级,我就会想起这件事。他们会尽可能地采购我喜欢的有机本地食材,并且每周都有主菜,沙拉,汤甚至甜点的菜单。所有产品均不含麸质和低过敏原。您可以将餐点送到您家门口,也可以从城市中的某个地点取餐。我喜欢梅森罐子沙拉,生巧克力慕斯非常美味!

我强烈建议您使用此服务’在里士满,寻找当地的送餐选择!

每日罐子促销代码:EATINGBIRDFOOD首次下单可享20%的折扣

我错过了任何健康的送餐服务吗?让我在评论部分中知道’我以为我可以尝试其他一些并将其添加到此列表中! 

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    2 comments
    1. 布雷沃德
      三月15,2019,4:04上午

      It’拥有可在装修过程中满足您饮食偏好的送餐服务是一件好事。我的母亲下个月也将非常忙于装修工作,因此她需要送餐服务。她目前正在接受健身疗法,因此我们正在该地区寻找适合健身的送货服务。

    2. P
      九月17,2018,10:35下午

      我喜欢壶铃厨房(而且每天都有收获,可以作为补充食物/快速去处)。
      我已经尝试了许多烹饪和餐前准备程序,到目前为止,KBK是我的最爱。食物可以加热/食用,他们在早餐午餐和晚餐,而且都是古旧的。到目前为止,我只讨厌一顿饭。每周分成2次交付,以确保新鲜度,并确保冰箱中的空间不被淹没。您当然可以冻结它们。运费是18美元,但它仍然比Plated便宜(而且我没有做饭)。作为全职工作的研究生,我真的很喜欢KBK。我还补充了在Vitacost上订购的零食(佛蒙特州的肉干和粉状的骨肉汤是最受欢迎的,或者只是鳄梨和大麻籽)。

      干杯!

      为了记录,我尝试了镀,准备,每日收获和饥饿的根。

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